Frauen leben im Schnitt sieben Jahre länger als Männer. Die stehen halt auch jeden Morgen eine halbe Stunde eher auf und bringen ihren Frauen Blumen und Kaffee ans Bett. #schlafforschung
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#Schlafforschung
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Warum die Amsel vor Eurer Tür morgen früh wieder extrem schlecht geschlafen haben wird 
: https://www.riffreporter.de/de/wissen/chronobiologie-dunkelheit-nacht-schlaf-gesundheit-melatonin-lichtverschmutzung
#Lichtverschmutzung #Schlafforschung
RiffReporter · Hallo wach! Wie es uns gelingt, mit der Zeit zu leben. Teil 2: Mehr Dunkelheit!
Sommerzeit - Normalzeit: Die ewige Debatte um die Zeitumstellung
Jedes halbe Jahr die selbe Frage: Stellen wir die Uhr eine Stunde vor oder zurück? Und jedes Mal wird darüber diskutiert, ob die Sommer- oder die Normalzeit besser ist. Von Constanze Fett.
tagesschau.de · Sommerzeit - Normalzeit: Die ewige Debatte um die Zeitumstellung
heise+ | Schlafprobleme per Radar Zuhause analysieren
Mit möglichst wenig störender Sensorik wollen Forscher Biowerte während des Schlafs in gewohnter Umgebung messen– mit selbstklebenden Elektroden und Radargerät.
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Gegenüber üblichen Methoden gegen Albträume haben Neurowissenschaftler aus Genf Probanden weitere Mittel eingesetzt: Hirnwellensensoren und Klavierakkorde.
Wie sich Träume manipulieren lassen
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